Aus ernährungsphysiologischer Sicht kann das Verständnis der antioxidativen Eigenschaften bestimmter Produkte die Entwicklung Ihrer Haut verändern und ihre Jugendlichkeit verlängern.
Hautpflege ist äußerst wichtig. Äußere Faktoren wie Wind oder längere Sonneneinstrahlung können sich negativ auf die Gesundheit Ihrer Haut auswirken, wenn Sie nicht den richtigen Schutz verwenden. In Bezug auf die Ernährung ist das möglich Verständnis der antioxidativen Eigenschaften bestimmter Produkte sowie ihrer Fähigkeit, die Kollagenproduktion zu stimulieren, Verbessern Sie das Erscheinungsbild der Haut und verleihen Sie ihr ein jüngeres Aussehen. Darüber hinaus gibt es viele natürliche Heilmittel, die wesentlich zur Verbesserung der Hautgesundheit beitragen. Ein sehr erschwingliches und einfaches Mittel ist für jedes Budget geeignet.
Zu diesem Zweck Es gibt eine Pflanze, die zu Hause sehr pflegeleicht ist und in der Regel lange lebt und nur minimale Ressourcen und Mühen erfordert. Dies liegt daran, dass keine besondere Aufmerksamkeit und nur minimale Pflege erforderlich ist. Darüber hinaus wird diese Pflanze in vielen Ländern der Welt für verschiedene Zwecke verwendet und erfreut sich aufgrund ihrer zahlreichen wohltuenden Eigenschaften weltweit immer größerer Beliebtheit. Es ist für verschiedene Hauttypen geeignet, sei es Mischhaut, trockene oder fettige Haut.
Aloe Vera ist eine der wertvollsten Pflanzen zur Herstellung selbstgemachter Hautpflegeprodukte. Seine heilenden Eigenschaften tragen zur Geweberegeneration bei, lindern Schmerzen, wirken gerinnungshemmend und helfen bei Allergien. Ursprünglich in Afrika beheimatet, gibt es viele Sorten – fast 500 identifizierte – obwohl die häufigste Aloe barbadensis Miller wird für kosmetische Zwecke verwendet. Übrigens ist Aloe Vera Extrakt auch bei Erkältungen und Verstopfung hilfreich.
Creme mit Aloe Vera: feuchtigkeitsspendend und entzündungshemmend.
Aloe Vera ist ein feuchtigkeitsspendender Wirkstoff und wirkt bei richtiger Anwendung sehr wirksam gegen Hautirritationen. Viele kommerzielle Produkte enthalten es, es kann aber auch zu Hause zubereitet werden, wenn die detaillierten Anweisungen sorgfältig befolgt werden.
Mischen Sie es 200 Milliliter Aloe Vera Gel (ungefähr das Volumen einer normalen Kaffeetasse), 100 Milliliter Kokosnussöl, zwei Esslöffel Jojobaöl, ein halber Esslöffel Bienenwachs und, falls gewünscht, 5 bis 8 Esslöffel ätherisches Lavendelöl. Mischen Sie zunächst die beiden Öle und das Bienenwachs, erhitzen Sie die Mischung leicht und lassen Sie sie abkühlen. Geben Sie dann das Aloe Vera-Gel hinzu und verquirlen Sie die Mischung. Geben Sie dann das ätherische Öl hinzu, mischen Sie erneut und bewahren Sie die vorbereitete Mischung in einem Glasbehälter fern von Wärmequellen auf.
Diese Creme lässt sich am besten auf saubere, trockene Haut auftragen vor dem morgendlichen Sonnenschutz und vor dem Schlafengehen. Wichtig: Bevor Sie es auf das Gesicht auftragen, testen Sie es an einer weniger empfindlichen Stelle (z. B. dem Unterarm), um festzustellen, ob allergische Reaktionen vorliegen. Nicht bei offenen Wunden oder schweren Verbrennungen anwenden.
„Es gibt weitere Stoffe, die die Kollagenproduktion fördern, etwa Vitamin C. Auch Retinol regt bei äußerlicher Anwendung die Kollagenproduktion an.“ Retinol ist ein Vitamin-A-Derivat, das äußerlich zur Behandlung von Falten und Hautunreinheiten eingesetzt wird und die Hautstruktur und das Erscheinungsbild verbessert.
